הבנת הנקרא והבעה 138 הפחמן הדו - חמצני שנוצרים בתהליך . את החום היא מסיעה אל העור, ומשם הוא נפלט אל מחוץ לגוף . התיאום בין המערכות האלה מתבצע במערכת העצבים . כל המערכות האלה משתפות פעולה כל הזמן . הן מקיימות את הגוף ומאפשרות את יכולתו לבצע, מדי פעם, מאמץ מוגבר . פס’ 3 במהלך מאמץ גופני, כמו ריצה, אנו מרגישים שהרגליים שלנו נעות, ושהשרירים ברגליים מתכווצים ומתרפים * . כך אנו מבצעים את הפעולות הדרושות לריצה . לא רק שרירי הרגליים פועלים, אלא גם שרירי הידיים, הגֵּו * , הצוואר והפנים . אולם לא רק השרירים פועלים בזמן ריצה : כאשר אנו רצים אנו מרגישים שהלב פועם בחוזקה ושהדופק שלנו מהיר ; אנחנו מתנשמים, כלומר נושמים בקצב מוגבר ; אנחנו סמוקים ( נראים אדומים ) ; ואנחנו מזיעים . מתוך : יעל קשתן, נורית קינן ושילה טיומני, מדעי החיים לכיתה ז' , 2011 . שאלות ציינו שלוש עובדות הקשורות לפעולות שמתרחשות בגופנו בעקבות מאמץ גופני . 1 בססו את תשובתכם על הטקסט ועל האיור . * מתרפים : נעשים מתוחים פחות * גֵּו : גוף האדם, ללא הראש והגפיים ( ידיים ורגליים ) הזעה הגברת קצב הנשימה הסמקה הגברת קצב הלב הפעלת השרירים
אל הספר