מהו גבול היכולת של האדם? | מאמר

בשנת 1891 שבר לותר קארי את השיא העולמי בריצת 100 מטרים . הוא רץ את המרחק הזה 10 . 8-ב שניות . אחרי 111 שנים , בספטמבר , 2002 רץ טים מונטגומרי אותו מרחק 9 . 78-ב שניות . אם שבירת השיאים תימשך באותו קצב , בשנת 2100 השיא העולמי בריצת 100 מטרים יהיה 8 . 60 שניות ! בני האדם כיום לא שונים מבני האדם בעבר , אבל היכולת של הספורטאים גבוהה יותר . איך ספורטאים מצליחים לשפר את השיא בכל שנה ? לפי מומחים לספורט , יש כמה סיבות לשיפור היכולת הגופנית של האדם : אחת הסיבות היא רמת האימונים הגבוהה של הספורטאים במאה השנים האחרונות . הספורטאים מתאמנים בדרכים מתוחכמות יותר , ומשתמשים בטכנולוגיה מתקדמת יותר באימונים . יש מכשירי כושר מיוחדים שמתאימים לכל אחד מענפי הספורט . יש נעלי ספורט ובגדי ספורט מיוחדים לכל ענף ספורט , ויש משחקי מחשב שעוזרים לספורטאים לשפר את מהירות התגובה שלהם . סיבה נוספת ליכולות הגבוהות של הספורטאים בשנים האחרונות היא התקדמות הרפואה . יש היום תחום ברפואה שנקרא " רפואת ספורט . " הרופאים שעובדים עם הספורטאים , מכינים לכל ספורטאי תוכנית אימונים אישית ומציעים לו דיאטה שמתאימה לו . הם גם יודעי...  אל הספר