|
עמוד:54
الدرس الثالث مدة الفعالية : 45 دقيقة الأجهزة والمواد المطلوبة : أجهزة حواسيب مع ارتباط بالانترنت ( اختياري ) سير الفعالية ذكروا التلاميذ : في الدرس السابق تعلمنا أن الغضب ينجم عن أفكار الـ " يجب "؛ أنا أفكر / أعتقد أنه يجب علي أو عل ا ¤ خرين ( أو أننا ملزمون ) التصرف عل نحو معي ، وإلا فالنتيجة هي الغضب . بعد أن فهمنا الدوافع التي تثير الغضب سنتحدث اليوم عن طرق للتهدئة . فعالية : نكتب عن الغضب فنهدأ ( 15 دقيقة ) . 1 اسألوا التلاميذ : أ . لماذا من المهم تهدئة الغضب أو تخفيفه ( أكدوا : إذا أغضبني شخص إل درجة – 10 فأنا أنفجر فعلا من الغضب وأصبح غير قادر / ة عل التفكير بشكل منطقي ؛ وإذا خفضت درجة الغضب إل الدرجة 8 - 7 فسأبقى غاضبا / ة ، ولكن سيكون بإمكاني أن أفكر بشكل منطقي وأن أجد الحل المناسب لحالتي تلك . ) ب . كيف يمكن التخفيف من حدة / شدة الغضب ؟ ما الذي يساعدكم عل الهدوء عند الغضب ؟ ( اكتبوا عل اللوح اقرتاحات اللافميذ . يمكنكم تح ×يلافتة أو ملصق مع جميع الأفكار وتعليقها في الصف . ) فائدة شجعوا املحادثات املابرشةيننيلممتررينني . اسألوا لف سبيل لملثال : ما رأيكمفي اقتراح لؤي ؟ هل ما يقترحه لؤي يريحكم ويهدئ من غضبكم أنتم أيضا ؟ هل اقتراحه يمكن أن يكون مفيدا لكم؟ . 2 يكتب التلاميذ مقطوعة شعرية أو قصة قصيرة وفيها يصفون حالة شعروا فيها بالغضب ، وكيف هدأ غضبهم في نهاية الأمر . . 3 ما كتبه التلاميذ يمكن أن تعرضوه في زاوية نكتب القصص في موقع " أنا والشلة " في موقع بين الدروس . فعالية : تطيير بالونات الغضب ( 15 دقيقة ) . 1 أعطوا كل تلميذ / ة بالونا منفوخا بغاز الهيليوم . . 2 يكتب كل تلميذ وكل تلميذة بقلم توش ما يثري الغضب ¤ا ن . . 3 بعد الانتهاء من الكتابة عل البالون اخرجوا معهم إل ساحة المدرسة وقرروا ، معا ، أن تتخلصوا من الغضب : طيوا البالونات إل السماء . ( إذا لم تنجحوا في الحصول عل بالونات هليوم يمكنكم استعمال البالونات العادية . وعندها يقوم كل التلاميذ بفرقعة ( " تفقيع " ) بالوناتهم ) .
|