מתוך:  > אביב חדש 4 > דיאגרמה

עמוד:206

דיאגרמת עמודים - במקום ליצג כל נתון באמצעות נקדה , כמו בדיאגרמת קו , מציגים אותו באמצעות פס או " עמוד " , שגבהו מיצג את הערך המספרי של הנתון . באמצעות בחירת עמודים בצבעים שונים , אפשר להציג באותה דיאגרמה נתונים מסוגים שונים . בדגמה שלנו , ניצג בדיאגרמת עמודים את תוצאות הבחירות של כל המפלגות במשך השנים : דיאגרמת עוגה - כדי לראות את אפן התחלקותה של כמות כללית כלשהי לחלקים שונים , מציגים את הכמות הכללית כ " עוגה " , כלומר כעגול המחלק לגזרות . רחב כל גזרה מיצג את גדלו של החלק המתאים . בדגמה שלנו , ניצג בדיאגרמת עוגה את תוצאות הבחירות של שנת 1992 : דיאדוכים כנוי ליורשיו של אלכסנדר מוקדון , שחלקו ביניהם את הממלכה אחרי מותו ולבסוף רצחו זה את זה . בשם דיאדוכים ( " יורשים " ביונית ) נקראו המצביאים שירשו את האימפריה העצומה אשר השאיר אחריו אלכסנדר הגדול אחרי מותו בשנת 323 לפני הספירה . היורשים החקיים - בנו התינוק ואחיו המפגר ארידיוס - לא יכלו לשלט , ושרי הצבא הבכירים נלחמו ביניהם כדי למשל באזורי שליטתם . המאבק נמשך עשרות שנים , ובעקבותיו חלקה הממלכה לחמשה חלקים וסכלה שאיפתו של אלכסנדר לאחד את המערב עם המזרח . תלמי קבל את ממלכת מצרים ( שאליה ספח לימים את ארץ - ישראל ) ; סלוקוס מלך על בבל , ליסימכוס היה לשליט תרקיה . קסנדרוס קבל את יון ומקדוניה ואנטיגונוס את פריגיה . אנטיגונוס לא הסתפק בכך ויצא למלחמה שנמשכה 15 שנה , כדי להשתלט על הממלכה כלה . הוא כבש שטחים נרחבים במזרח והכתיר עצמו מלך . אחריו עשו זאת תלמי , ליסימכוס וסלוקוס . המנצחים רצחו זה את זה בקרבות שנטשו ביניהם . לבסוף נותר סלוקוס , שנרצח גם הוא בשנת 280 לפני הספירה . בכך הגיע קץ שלטונם של הדיאדוכים , שנמשך 43 שנה . יורשיהם נלחמו גם הם ביניהם ולבסוף עבר השלטון לידי הכח העולה החדש - ממלכת רומי . אלכסנדר מוקדון יון העתיקה סלוקים תלמיים דיאטה תפריט המזון שאדם אוכל במשך היום . קימות דיאטות שונות לצרכים שונים : להרזיה , להשמנה , לחולים למיניהם , לצמחונים , לנשים הרות ועוד . כדי שהדיאטה תהיה מאזנת , כלומר תכיל שעורים מספיקים של המזונות הדרושים לקיום הגוף ולשמירת בריאותו , היא צריכה להכיל כמיות מספקות של חמרים מספקי אנרגיה , חלבונים , שמנים ופחמימות , וכן מים וויטמינים . בני אדם שונים שומרים על דיאטה המתאימה למצב בריאותם : יש דיאטה דלת שמן , דלת מלח , עשירה בסיבים , עשירה בחלבונים או בפחמימות ועוד . דיאטה להרזיה במאה ה - 20 נפוצה בארצות המתעשות ההקפדה על דיאטה המיעדת לשמר על משקל גוף קטן . דיאטה כזאת נקראת דיאטה להרזיה . רופאים ממליצים על דיאטת הרזיה כדי למנע מחלות הקשורות בהשמנת יתר , כמו מחלות לב . בני אדם רבים נוהגים להקפיד על דיאטה להרזיה גם לצרכי יפי , משום שכיום גוף שמן מדי אינו נחשב יפה . דיאטה זו דורשת הגבלה וצמצום בצריכת מזונות העשירים בדיאטה לשם הרזיה מומלץ להמעיט באכילת מזונות עשירים בקלוריות , כמו ממתקים ולחם , ולהרבות באכילת מזונות בעלי נפח גדול וכמות קלוריות מועטת , כמו ירקות ופירות .

אנציקלופדיה אביב בע"מ


לצפייה מיטבית ורציפה בכותר