עמוד:258

ماذا يَحْدُثُ عِنْدَما نَتَدَرَّبُ؟ 1 . نَفِّذوا ٱلتَّمارينَ كَما في ٱلصُّوَرِ وَسَجِّلوا نَتائِجَكُمْ . 4 . هَلْ تَغَيَّرَتِ ٱلنَّتائِجُ ٱلَّتي حَقَّقْتُموها؟ لِماذا؟ كَمْ مِنَ ٱلْوَقْتِ وَقَفْتُ إِلى أَيِّ مَسافَةٍ عَلى رِجْلٍ واحِدَةٍ؟ كَمْ قَفْزَةً قَفَزْتُ قَفَزْتُ مِنْ مَكاني؟ عَلى ٱلْحَبْلِ؟ اَلرِّجْلُ ٱلْيُمْنى اَلرِّجْلُ ٱلْيُسْرى كَمْ مِنَ ٱلْوَقْتِ وَقَفْتُ إِلى أَيِّ مَسافَةٍ عَلى رِجْلٍ واحِدَةٍ؟ كَمْ قَفْزَةً قَفَزْتُ قَفَزْتُ مِنْ مَكاني؟ عَلى ٱلْحَبْلِ؟ اَلرِّجْلُ ٱلْيُمْنى اَلرِّجْلُ ٱلْيُسْرى 2 . تَدَرَّبوا عَلى هٰ ذِهِ ٱلتَّمارينِ لِمُدَّةِ 6 ( سِتَّةِ ) أَيّامٍ، وَسَجِّلوا ٱلنَّتائِجَ في "جَدْوَلِ إِنْجازاتي ٱلشَّخْصِيَّةِ"؟ ( في وَسَطِ ٱلْكُرّاسَةِ ) 3 . سَجِّلوا نَتائِجَكُمْ بَعْدَأُسْبوعٍ مِنَ ٱلتَّدَرُّبِ . 16 ملاحظات شخصيّة الفعّاليّة 1 • قبل الفعّاليّة يمكن أن نبدأ بقصّة شخصيّة تجسّد حسنات المواظبة على التدريبات الرياضيّة، مثل : أنا أذهب إلى دورة رياضة والمعلّمة تختر ع في كلّ مرّة تمارين جديدة . لا أنجح دائِمًا في القيام بها من أوّل مرّة، فمثلاً : في المرّات الأولى التي انحنيت فيها وحاولت أن تلامس يداي الأرض مع ساقين مستقيمتين لم أنجح، ولكن بعد أسبوعين فيهما تدرّبت كلّ يوم نجحت ! أمّا الآن فقد أصبح هذا التمرين سهلاً . • نقول : أنتم تستطيعون أن تروا كيف تحسِّن التدريبات النتائج . كيف نعرف إذا كانت النتائج قد تحسّنت؟ نتدرب ونوثّق النتائج في جدول طيلة أيّام الأسبوع . بهذه الطريقة يمكننا أن نقارن بين الإنجازات في البداية وبينها في النهاية . • يجب أن نعود ونكرّر هذا النشاط بعد أسبوع ( الذي فيه التلاميذ يستمرّون في التدرّب ) لكي نقارن بين النتائج الأوّليّة وبين النتائج في نهاية أيّام التدريب السبعة . نماذج تربويّة E 5 التلميذ الكامل الهدف اكتشاف تأثير التدريب الجسديّ اكتشاف على القدرة الجسديّة وعلى النتائج . وبحث الصفحة في الكرّاسة 16 إدراكيّ اجتماعيّ، عاطفيّ حسّيّ - حركيّ 852׀ أعجوبة الطبيعة مرشد المعلّم

מטח : המרכז לטכנולוגיה חינוכית


לצפייה מיטבית ורציפה בכותר