מחלות לב פורצות בדרך כלל בגיל מבוגר אך ניתן למנוע אותן בגיל צעיר אם מאמצים התנהגויות מקדמות בריאות : לא מעשנים ומשתדלים להתרחק מסביבת מעשנים . מקפידים על תזונה נכונה ) להמעיט באכילת בשר שמן , למשל . ) מרבים בפעילות גופנית . מפחיתים לחצים נפשיים . שומרים על משקל תקין . תשובה לשאלה : 1 טרשת עורקים חוסמת בהדרגה את העורקים וכאשר עורקי הלב נסתמים , מופיעה מחלת לב . כאשר עורק נסתם לחלוטין , מתפתח התקף לב . תשובה לשאלה : 2 שני גורמים עיקריים יכולים להביא להתפתחות טרשת עורקים : תזונה ופעילות גופנית . אכילת מופרזת של בשר , שומן מהחי ושומן מוקשה ) מרגרינה , למשל ( כגון אלה שנמצאים בחטיפים למיניהם ; חוסר פעילות גופנית ) ישיבה ממושכת מול הטלוויזיה או מול המחשב או במשרד . ) גורמים נוספים הם עישון ולחץ נפשי . שאלות . 1 מה הקשר בין מחלת טרשת העורקים להתקף לב ? . 2 מה הקשר בין אורח החיים שאדם מקיים למחלת טרשת העורקים ? . 3 מה אתם עושים כדי למנוע מחלות לב בעתיד ? הסבירו . . 4 מה אתם לא עושים כדי למנוע מחלות לב בעתיד ? מדוע ? . 5 הכינו עלון הסברה ובו כללים לשמירה על בריאות הלב . התייחסו לנקודות כגון :  אל הספר
רמות ספרי לימוד